3) Bebidas Alcoólicas, Drinques e Cerveja
Claro que estaria na lista dos alimentos que atrapalham a dieta e devem ser evitados.
O ideal é eliminar da sua vida o uso de álcool, mas se formos falar dos menos calóricos, você deve trocar a cerveja e os drinques pelo bom e velho amigo Vinho Tinto.
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