Mas na realidade, todos os dias o são.
Mas pra entrar nessa brincadeira, coloquei hoje pra vocês os 11 alimentos termogênicos - aqueles que aquecem o organismo acelerando o metabolismo.
Mas claro que são apenas auxiliadores da perda de peso, por isso devem ser comsumidos com sua devida moderação.
Já faço uso de um chá termogênico a 10 anos, e aprovo! Ele reúne o chá verde, o hibisco e o cardamomo entre outras ervas termogênicas e antioxidantes, além de me dar um super pique pra malhar, ainda ajuda bastante na desintoxicação e na queima de gordura.
Veja então os 11 alimentos termogênicos....
E feliz 11|11|11.....
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